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東洋医学

健康の秘訣は気・血・水のバランス

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東洋医学では、人のからだを構成する基本的要素は、気・血・水としています。
気はあらゆるものを構成している基本要素で、私たちのからだも気で成り立っていると考えます。
からだの生命活動が行えるのも、気のはたらきとされています。

エネルギー源となる精

3つの基本要素である、気・血・水は精によってはたらいています。
精は活動や成長など、すべての生命活動のエネルギー源とされています。
精には両親から受け継いで生まれつき持っている先天の精と、食べ物を食べることで
つくられる後天の精の2つがあります。

気・血・水のバランスと健康の関係

気・血・水が、精に支えられて正常な量と力を維持しているのが、健康な状態です。
もし、どれか一つの要素の量やはたらきが乱れると、ほかの要素にも影響してバランスが
崩れ、からだの調子が悪くなることもあります。
気・血・水の 状態を調べ、異常があれば正して行くのが東洋医学の基本的な
治療方法です。

            いちばんわかりやすい東洋医学の基本講座 成美堂出版より

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